Ondamind e Mindfulness
Crediamo nel potere delle relazioni, della consapevolezza e della cura.
La nostra missione è coltivare spazi sicuri e vitali, dove la crescita individuale si intreccia con quella collettiva.
Operiamo con uno sguardo di genere, in chiave intersezionale, promuovendo approcci minfulness-based e metodologie capaci di ascoltare, accogliere e generare cambiamento.
Settori Ondamind
Ondamind promuove il benessere relazionale a livello individuale, di gruppo e comunitario. Lavoriamo per potenziare le competenze emotive e sociali, offrendo strumenti concreti per sviluppare un mindset propositivo, resiliente e orientato al cambiamento. Al centro dei nostri percorsi ci sono l’innovazione, la cura per sé e per le altre persone. Integriamo pratiche di diversity management per favorire contesti più equi e capaci di riconoscere e trasformare le dinamiche di esclusione e privilegio.
LGBTQIAP+ e violenze di Genere in chiave Intersezionale
Attraverso l’analisi dei vissuti personali e sociali, rendiamo visibili i meccanismi di oppressione e privilegio. Adottando una prospettiva intersezionale e femminista, promuoviamo i processi di decostruzione critica degli approcci etero-cis-mono-normativi
Benessere e Consapevolezza per tutt3
Crediamo che l’unicità sia un valore aggiunto e che i processi introspettivi possano ispirarci a prenderci cura di noi stess3 e delle altre persone. Sviluppiamo e implementiamo nuove metodologie, interventi formativi ed eventi
Mobilità Internazionale e Progetti Europei
Mettersi in gioco in contesti interculturali offre un’opportunità unica di crescita personale e professionale. Queste esperienze arricchenti favoriscono l’acquisizione di competenze tecniche e life skills
Creatività, Condivisione e Mindfulness
Ondamind propone un format dinamico e partecipativo che intreccia cultura, benessere e attivismo sociale. Swap party, workshop di mindfulness, cinema all’aperto e concerti diventano spazi di partecipazione attiva, promuovendo pratiche di economia circolare e riflessioni su sostenibilità ambientale e giustizia sociale
Metodologie Ondamind
Offriamo uno spazio dedicato all’esplorazione e alla sperimentazione del cambiamento con consapevolezza, accettazione e non giudizio: attraverso una combinazione unica di diverse metodologie tra cui l’educazione non formale e pratiche mindfulness, supportiamo lo sviluppo di competenze, tecniche e life skills, in chiave europea.
Approcci e Pratiche Mindfulness
- Può essere descritta come uno stato mentale che equivale all’osservazione dell’esperienza presente, in cui l’individuo prova ad accogliere ciò che si presenta nel qui ed ora, così com’è, sospendendo quelli che sono gli abituali meccanismi di approvazione o rifiuto dell’esperienza stessa.
NFE (Educazione Non Formale)
- Learning by doing (imparare facendo)
- Processi partecipativi
- Attività di gruppo con strumenti non formali
Progettazione Sociale e Project Management
- Scrittura, gestione e rendicontazione di progetti sociali
- Innovazione e supporto al cambiamento
- Sviluppo di progetti in partenariati europei e internazionali
Mindful photography e Fotografia Sociale Consapevole: progetto Akiré
- Praticare la fotografia consapevole insegna a guardare dentro di sé e al di fuori: prestando attenzione non solo al mondo esterno, ma anche a ciò che emerge dentro di noi in relazione ad esso.
“la consapevolezza che emerge prestando intenzionalmente attenzione, nel momento presente e in modo non giudicante, al dispiegarsi dell’esperienza, momento dopo momento”
Kabat-Zinn, 1990